最不喜欢黑黑的香蕉可是。。。

香蕉呢是很多人都最爱的水果,无论是冰淇淋,饮料,甜品等等,

很多人都喜欢香蕉口味甚至是搭着香蕉一起吃。

可是小编相信除了我之外,

很多人也是喜欢外表黄黄,还美美,不会黑黑的香蕉,因为担心外表发黑了就是太熟或者烂了。

可是!日本出了一个研究呢,专家说,如果吃外表越黑的香蕉,营养价值就越高。

因为黑香蕉里面的酵素会增加到差不多10-100倍或以上!

酵素是人类很需要的营养,它除了帮我们代谢还帮我们抗癌。

虽然身体会自己产生酵素可是很多人上了年纪或身体不太好的人还是不足够的,

所以黑香蕉就是救星啦!!

所以香蕉一定要买外表黑的才更健康,

当然如果外面没有卖黑香蕉的话你也可以买外表黄色的然后放在家里等到发黑后才吃。

所以啊,大家千万别因为香蕉外表很黑就抗拒不吃哟。

可是要注意!有斑点的香蕉虽然很好可是打开了发现果肉变黑了,

那可别吃了,因为那真的是坏掉了,所以大家可要看清楚啊!

 

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李正信姜敏赫今日入伍 李宗泫下月當兵縮短CNBLUE空白期

相信欧巴入伍对许多迷妹们都很痛苦,今天又有欧巴要入伍了!   CNBLUE成员将全部入伍,有指系因为想缩短空白期,尽快齐人回归见粉丝。 *李正信 *姜敏赫 韩国四人乐队CNBLUE的26岁成员李正信及27岁成员姜敏赫,将于今天同伴入伍,两人将以现役陆军身份服役,昨日二人于Instagram公开平头装新相。 而28岁的成员李宗泫今天传出入伍消息,相关人士透露李宗泫将于下月入伍,目前她正趁当兵前享受假期。随后李宗泫所属的FNC事务所确认入伍消息,表示:「李宗泫将以现役陆军身份服役,他希望低调入伍,因此将不公开入伍的具体日期及地点。」 即将入伍的李正信就争取时间见朋友,今早仍有更新Ig,公开新相及影片。 *即将入伍的李正信在今早仍有更新Ins~   CNBLUE队长郑容和率先于今年3月入伍,现时CNBLUE成员将全部入伍,有指系因为想缩短空白期,尽快齐人回归见粉丝。   所以欧巴们都入伍都是为了想尽快与粉丝见面啊~欧巴们都好贴心!大家就耐心的等待他们的回归吧~